هل تستطيع التمييز بين الأم و الإبنة
جولين دياز مُدّرسة أميركية بولاية كاليفورنيا تبلغ من العمر ٤٣ عاماً عندما تراها مع إبنتها ميلاني باركس ذات ال٢٣ عاماً سوف تتعرف عليها بصعوبة هذا ما أثار إهتمام المتابعين لها عبر السوشيال ميديا ..
حيث علّقت باركس أنى إعتّدت أن يعتقد الناس أننا شقيقتان ..
إنها جولين دياز الأمريكية و التى تعمل مُدّرسة و تتمتع بجسم رشيق و قد ذكّرت جولين للصحافة و الإعلام وفق صحيفة " The Sun " أن سبب إحتفاظها بهذا الرونق و الجمال هو :
جولين دياز مُدّرسة أميركية بولاية كاليفورنيا تبلغ من العمر ٤٣ عاماً عندما تراها مع إبنتها ميلاني باركس ذات ال٢٣ عاماً سوف تتعرف عليها بصعوبة هذا ما أثار إهتمام المتابعين لها عبر السوشيال ميديا ..
حيث علّقت باركس أنى إعتّدت أن يعتقد الناس أننا شقيقتان ..
إنها جولين دياز الأمريكية و التى تعمل مُدّرسة و تتمتع بجسم رشيق و قد ذكّرت جولين للصحافة و الإعلام وفق صحيفة " The Sun " أن سبب إحتفاظها بهذا الرونق و الجمال هو :
- إتباعها نمط حياة صحي ، من خلال رجيم صحى .
- وتفادي شرب الكحول إلا نادراً .
- و تفادى الذهاب إلى النوادي الليلية أو حضور حفلات هى و إبنتها .
- بالإضافة إلى المواظبة على الرياضة حيث أنها تمارس مع إبنتها الكثير من الأنشطة الرياضية والترفيهية .
- الحرص على إستخدام مراهم الوقاية من الشمس.
- وتغذيتها بالكريمات التي تحتوي على فيتامنات وعناصر طبيعية مفيدة .
- الإبتعاد عن مشاعر القلق والتوتر، وغيرها من الأحاسيس السلبية.
- القناعة بأبسط الأشياء


Comments
Post a Comment